女上要怎么动？女骑士入门指北
























Ps：女上舒服是真的，但累也是真的，大腿累，腰也累，不过天底下就没有理所当然的事情，没有无缘无故的付出，也没有心安理得的拥有。既然想舒服，那就得付出点代价不是~~而且累也不是没有办法，找好着力点，随便撑着点什么，平时多锻炼，多进行有氧运动，跑步啊，深蹲啊，坚持俩月你会发现，不仅骑术精湛，屁股也翘了，人也瘦了~。

不过需要注意的是，由于女上位的姿势会刺激到整个阴道，因此润滑工作便显得尤为重要，还有如果你害怕疼痛，放轻松，不要着急，慢慢地运动，当然在身下的人也要配合，保彼此保持同样的节奏和韵律。当某一天，你可以随心所欲地驾驭这个姿势时，一切的欢愉、高潮的涌动都随之喷发，你的呻吟，你的呐喊，你的挣扎...都将是世间最美的风景。

不要害羞，抓起手中的“缰绳”，去驯服与驰骋身下的那匹“野马”吧
我的愿望是，你们超性福。

哈哈哈

学习了

好贴

确实很舒服

花样多才刺激吗

可以的